[Aliksana]

Краткая запись, которая начнется с фразы "Сходили мы тут с Алекс на Риддика!"

Вот можете обхохотаться, но именно этот фильм заставил меня вспомнить, что абонемент в спортзал я до сих пор не открыла.
И вчера я, наконец, это исправила! Честно сказать, первые десять минут я чувствовала себя как среди музейных экспонатов... в итоге отловила инструктора и прямо спросила: "Есть у вас тут экскурсовод для дятлов???"
Вывод один... тренажерка - это круто! Как бы не убеждали меня, что домашние тренировки тоже дают хороший эффект, но все-таки специальные тренажеры, где можно регулировать нагрузку, как тебе угодно - это определенно лучше! К тому же я хоть точно знаю, какие именно мышцы задействованы, так что могу выбирать по своему усмотрению =)
Вчера ходила с коллегой, сегодня пошла одна. Одной определенно лучше! Так что надо срочно пришивать к штанам карман для плеера - и вперед!
Пока что мой фаворит - обычный кардиотренажер. Потому что, если на нем поставить нагрузку побольше, после 15 минут можно выжимать все, что было на тебе надето =)

Поскольку я с честью дошла до 50кг, теперь медленно, но верно надо переводить свое желе в мышцы =)

P.S: смотрю дома Форсаж. Не видела ни одну часть, и не особо то хотела... но вид Вина Дизеля мотивирует. Смотришь на него, вспоминаешь, что он тоже когда-то был доходягой, и думаешь... какого черта??? Чем я хуже???

@темы: крейзи, Имею мнение - хрен откажусь, мракобесьи овражки

Comments

[Hanni_Senpai]

Надеюсь,ты не хочешь себе фигуру,как у тети на картинке?
А "Форсаж" - отличный фильм,и Вин Дизель тоже крут ХД

[Stama]

правильно говоришь, правильно, будет больше мышечной ткани, выглядеть все будет хорошо и лишнее не откладываться) а если весы будут показывать цифру в плюс, не паникуй, это не жирок)

[1986-2004]

Молодец. Я тоже, когда есть время и финансы, хожу в спортзал или на йогу. А дома каждый день - зарядка, пресс, гантели.

[Aliksana]

Hanni_Senpai, Нет, девушка на фото хоть и отлично выглядит, я не хочу такие мышцы
Но смысл понятен )))) Больше всего меня интересуют руки =)
Даааа. я уже оценила )))

~Zoe~, вот-вот Не, я ж знаю, что мышцы тоже что-то весят Потому и худела для начала )))

1986-2004, гантели - это вообще святые друзья =) Домашние тренировки тоже не бросаю, но спортзал - это просто рай =)

[Hanni_Senpai]

Aliksana, а вот у меня подобный тип фигуры Т_Т просто смотрю на нее и вижу себя =_= мышц,конечно,меньше. Но вот все,что ниже сисек,просто в зеркало смотрю =_=
Тебе нравятся мощные руки?

[Aliksana]

Hanni_Senpai, это же здорово ))) я вот уже смотрю на эту фото и понимаю, что у меня тоже такой тип, только пока не приведенный в порядок, а, так сказать, желеобраный =_____= Но поскольку худышкой мне никогда не стать, почему бы и не заиметь хорошую подкачанную фигуру? )))
У нее еще одна фотка есть Мне нравятся крепкие руки ))))

[Hanni_Senpai]

Aliksana, а я б отрезала себе все свои желебразные мышцы нафиг хд.Ты худая О_О

[Aliksana]

Hanni_Senpai, лучше сделать их крепкими
Ну, я, конечно, не толстушка, но имела ввиду, что тоненькой тростинкой мне не стать из-за типа фигуры... все-таки попа и грудь в наличии такие, что не спрячешь никуда ((