Краткая запись, которая начнется с фразы "Сходили мы тут с Алекс на Риддика!"

Вот можете обхохотаться, но именно этот фильм заставил меня вспомнить, что абонемент в спортзал я до сих пор не открыла.
И вчера я, наконец, это исправила! Честно сказать, первые десять минут я чувствовала себя как среди музейных экспонатов... в итоге отловила инструктора и прямо спросила: "Есть у вас тут экскурсовод для дятлов???"
Вывод один... тренажерка - это круто! Как бы не убеждали меня, что домашние тренировки тоже дают хороший эффект, но все-таки специальные тренажеры, где можно регулировать нагрузку, как тебе угодно - это определенно лучше! К тому же я хоть точно знаю, какие именно мышцы задействованы, так что могу выбирать по своему усмотрению =)
Вчера ходила с коллегой, сегодня пошла одна. Одной определенно лучше! Так что надо срочно пришивать к штанам карман для плеера - и вперед!
Пока что мой фаворит - обычный кардиотренажер. Потому что, если на нем поставить нагрузку побольше, после 15 минут можно выжимать все, что было на тебе надето =)

Поскольку я с честью дошла до 50кг, теперь медленно, но верно надо переводить свое желе в мышцы =)

P.S: смотрю дома Форсаж. Не видела ни одну часть, и не особо то хотела... но вид Вина Дизеля мотивирует. Смотришь на него, вспоминаешь, что он тоже когда-то был доходягой, и думаешь... какого черта??? Чем я хуже???